눈 밑에 축 처진 다크서클로 인해 마음고생이 심하신가요? 다크서클없애는방법이 궁금하신가요? 눈밑 부근이 거뭇거뭇해지는 다크서클은 혈액순환이 잘 되지 않거나 색소 침착 등 다양한 원인으로 생기게 됩니다. 다크서클을 없애는 '다크서클수술' 도 있지만 눈 밑 다크서클이 심해 평소에 마음고생을 하는 분들은 다음과 같은 행동을 주의하면 다크서클을 몽땅 없애지는 못하지만 옅게 할수 있을것입니다.
다크서클 없애는 방법
- 어떠한 연구에서는 적당한 음주가 심혈관 질환을 포함한 모든 원인에 의한 사망을 감소시킨다고 합니다. 하지만 우리가 술을 마시게 되면 우리 몸은 평소보다 혈액순환이 원활해지지 않게 됩니다. 물론 눈 주변의 혈액순환에도 영향을 미쳐 다크서클이 점점 진해져 갈 것입니다. 하루에 틈틈이 시간이 날 때마다 따듯한 물에 적신 수건을 눈 위를 가볍게 눌러 눈 주변의 혈액순환을 도와주면 다크서클을 없애는 데 도움이 됩니다.
- 혈액순환이 잘 되지 않으면 다크서클이 생기기도 하지만, 강한 자외선으로 인해 색소가 침착돼 생기는 경우 있습니다. 자외선 차단제가 눈으로 들어가면 따가워서 대충 바르는 분들이 있을 텐데 눈가는 피부가 얇고 색소침착이 더 쉬우므로 아이 전용으로 나오거나 안과 테스트를 거친 자외선 차단제를 꼼꼼히 신경 써서 발라주는 것이 필요합니다.
- 알레르기 비염으로 비강의 혈액순환이 잘되지 않으면 눈꺼풀 아래의 혈류가 정체되면서 다크서클이 생길 수도 있습니다. 평소 비염증 상이 있는 분들은 전문의와의 상담을 통해 조기에 치료하는 것이 좋습니다.
- 우리 몸에 철분이 부족하게 되면 안색이 창백해질뿐더러 눈 아래 핏줄이 더욱 보이면서 다크서클이 도드라져 보입니다. 보통 다크서클은 거무튀튀한 색상이지만 빈혈증상이 있는 사람들은 혈관에 부른 빛이 돌게 해 푸른색의 다크서클이 생길 수가 있는데 철분제를 섭취하거나 빈혈에 좋은 시금치, 검은콩 등을 즐겨 챙겨 먹는 것이 좋습니다.
- 외출 시 아이라이너, 마스카라 등 눈화장을 한 후 집에 돌아와 깨끗이 클렌징 하지 않을 경우에 눈가의 색소침착이 발생해 다크서클이 생길 수 있습니다. 술을 한잔하고 돌아와서 피곤함에 지쳐 눈화장을 지우지 않고 잠이 들어 잠결에 눈을 비비거나 할 경우 눈에 자극을 줘 시력이 저하되거나 눈에 염증이 생기는 등 눈 건강에도 매우 안 좋으므로 눈화장을 하고 난 뒤 아이 메이크업 전용 리무버로 꼼꼼히 클렌징하고 평소 눈을 자주 비비는 행위도 피하는 것이 좋습니다.